Ретрит

"Пробуди свою энергию".

Соединение со своим Я и внутренним источником энергии.

Энергетический 3-х дневный женский ретрит

23-25 апреля.

В программе йога и дыхательные практики, медитации и мощная сессия энергодыхания, качественное общение и полезная информация, круг единомышленниц и мастермаинд.

Здесь будет все, что нужно для того, чтобы освободиться от навязанного, обнаружить свои силы и выйти на новый качественный уровень во всех сферах твоей жизни.

А ещё умиротворяющая природа, баня, лёгкое и полезное питание для твоего отдыха, расслабления и перезагрузки жизненных сил организма.

Ретритный мастер - Полина Према, энергопрактик, коуч, специалист по работе с подсознанием, хилер.

Полина яркий пример, как через практики можно выйти из депрессии и получить жизнь своей мечты. На ретрите она не только проведёт практики, но и поделится техниками для самостоятельного поддержания результатов перезагрузки.

Этот Ретрит для тебя, если ты испытываешь чувство потерянности и опустошенности, не чувствуешь радости от жизни, много работаешь, а результаты не достаточны, если ты просто устала и хочешь научиться лучше слышать себя и своё тело, научиться управлять своей энергией и создавать жизнь своей мечты.

Забронировать

Обрети лучшую версию себя.

В программе ретрита:

Освобождение от стресса и блоков в теле

Исцеление связи с телом через йогу

Ресурсное окружение

Улучшение работы головного мозга и концентрации

Забронировать

Расписание ретрита

Пятница 23 апреля

17:00-18:30

Заезд и размещение

18:30-19:30

Лёгкий ужин и знакомство

19:30-21:30

Лекция и первая практика дыхания

Суббота 24 апреля

06:30-08:30

Утренняя йога и медитация

09:00-10:00

Завтрак

11:00-12:30

Женская энергия и способы ее восполнения, аромамасла и ароматотерапия

13:00-14:00

Обед

15:00-17:30

Сессия энергодыхания

18:00-19:00

Ужин

19:00-21:00

Спа

Воскресенье 25 апреля

06:30-08:30

Утренняя йога и медитация

09:00-10:00

Завтрак

11:00-12:30

Заключительная практика

13:00-14:00

Обед

15:00

Выезд

Комфортное пространство и сбалансированное питание

Все номера выполнены в дереве, свежий ремонт, душ и туалет в номерах;
В номерах белоснежные простыни, махровые мягкие халаты, душевая кабина, новая мебель;
Вкусные вегетарианские завтраки, обеды и ужины по рецептам Шеф-повара;
Самый красивый зал для занятий в Подмосковье, просторный, светлый, с окнами в небо;
Отель окружает сосновый лес, который подарит то, чего нет в городе: лесной воздух и…тишину.